mgr Agnieszka Stułka

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).

Wspieram osoby w lepszym rozumieniu własnych emocji i trudności oraz w odkrywaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi. Pracuję z młodymi dorosłymi i osobami dorosłymi, które doświadczają stresu, obniżonego nastroju czy lęku. Towarzyszę także osobom mierzącym się z kryzysami życiowymi, niskim poczuciem własnej wartości oraz trudnościami emocjonalnymi.

„Paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, zmieniam się”. Carl Rogers

W swojej pracy szczególnie cenię relację terapeutyczną – wierzę, że jest ona fundamentem zmiany i może sama w sobie działać leczniczo. Korzystam zarówno z technik CBT, jak i dialogu motywacyjnego, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję.

Jestem w trakcie całościowego, certyfikowanego czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym, realizowanego w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Ukończyłam Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) na poziomie zaawansowanym.  Jestem absolwentką psychologii o specjalności psychoterapia na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia”. Ukończyłam szkolenia: staż terapeutyczno-diagnostyczny w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz szkolenie „Psychologa, Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej”. Systematycznie pogłębiam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje poprzez liczne nowe szkolenia z dziedziny.

Pracuję jako psycholog w Fundacji Wsparcia Społecznego, udzielając wsparcia psychologicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.